Anasayfa Künye İletişim

Yaşam Eğitim Sağlık Lezzet Gez-Gör Şehir Turu Kent Güzellik Çocuk Dünyası Kültür & Sanat Konuk Başarı Öyküsü
Anasayfa
Hakkımızda
Arşiv (Eski Sayılar)
Editörden
Konuk Yazar
Küçük İş İlanları
Abonelik
Reklam
Künye
İletişim




/ Sağlık / Sağlıklı Yaşam İçin Herkese Açık

Sağlıklı Yaşam İçin Herkese Açık

Okunma : 671

Sağlıklı Yaşam İçin Herkese Açık


Sağlıklı yaşam için herkese açık!

20 dakikalık egzersizle kaslarınızı güçlendirebilirsiniz…

 

ACIBADEM Dergisi / Sayı:58 / Şubat-Mart 2017

 

Bel, boyun, sırt, vücut ve eklem ağrılarınız mı var?  Kilonuz ve selülitleriniz sizi rahatsız mı ediyor? Sıkılaşmaya ihtiyacınız mı var? SuperSlow Zone egzersizleri ile, yaşınız kaç olursa olsun, haftada iki kez 20 dakika yapacağınız egzersizlerle daha güçlü ve dayanıklı kas yapısına sahip olabilir, daha fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.

 

SuperSlow Zone, özellikle masa başında yoğun çalışan ve spor yapmak için vakti olmayan pek çok kişiye sağlıklı yaşamın kapılarını açıyor. En son teknoloji ürünü 8 farklı cihazla, sağlığınız, fiziksel durumunuz ve yaşınıza uygun size hazırlanan özel programla, profesyonel eğitmenler eşliğinde haftada iki gün 20 dakikalık egzersiz programı ile kaslarınızı güçlendirerek yaşam kalitenizi yükseltebilirsiniz. Üstelik bu egzersizleri günün herhangi bir saatinde, hatta çalışanlar için öğle yemeği arasında bile zaman ayırarak sağlıklı ve güvenli bir şekilde yapabilirsiniz.

 

E-dergiden okumak için:  http://www.acibademdergisi.com/2017/sayi58/index.html#30

 

 

SuperSlow egzersizlerine başlama nedenleri?

 

Bel, sırt ve boyun ağrıları,

Duruş bozuklukları,

Aşırı kilo, 

Gün sonunda hissedilen bitkinlik,

Dışa doğru çıkan güçsüz bir sırt,

Osteoporoz başlangıcı,

Daha iyi  ve fit görünme isteği,

Yaşlanma sürecini yavaşlatma,

Bilek ya da dirsekte oluşmuş geçici sakatlıkların iyileşmemesi.

 

 

SuperSlow ZONE nedir?

Hoplamadan, zıplamadan, terlemeden egzersiz yapabilirsiniz

 

80’li yıllarda Florida Üniversitesi’nde kemik erimesini önlemeye yönelik çalışmalar esnasında geliştirilmiş ve etkinliği kanıtlanmış kişiye özel uygulanan, güvenli bir egzersiz programıdır. SuperSlow haftada bir ya da iki kez, Amerika’da özel üretilmiş son teknoloji ürünü cihazlarda, her seferinde IACET sertifikalı uzman eğitmenler gözetiminde, hoplamadan, zıplamadan, terlemeden, günlük giysilerinizle yapılan 20 dakikalık egzersiz seansları ile kasları güçlendirmeyi, 30’lu yaşlardan itibaren başlayan kas kaybından kaynaklanan bel, sırt, boyun, diz, dirsek vb ağrıları, kifoz, skolyoz gibi duruş bozukluklarını gidermeyi, aynı zamanda da incelmeyi sağlıyor.

 

 

Haftada 2 kez Sadece 20 dakika

 

Altunizade Kültür Merkezi’nin hemen karşısında yer alan merkez, özellikle spor yapmak için uzun saatler ayıramayan, vakti olmayan, hareket alanı kısıtlı olan, 11-90 yaş arası çocuk, genç, yetişkin, yaşlı olmak üzere her yaştan kişiye sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor. SuperSlow Zone ile tanışmak isteyenler, randevu alarak ücretsiz deneme egzersizlerine katılabilirler.

 

 

Ücretsiz deneme egzersizleri için randevu alınız.

Bilgi ve Randevu için Tel: 0216 474 00 18 - 19

 

Veysipaşa Sok. Kahyaoğlu Sit. A Blok No:20 D:4 Koşuyolu- Altunizade

(Altunizade Kültür Merk. karşısı)

www.superslowzoneturkey.com



Diğer İçerikler


Obeziteye Karşı “Haute Couture Cerrahi”
Meme kanserinde operasyon sonrası estetik kaygılara Protezle son verebilirsiniz
Işığı en üst düzeyde filtreleyen camlar ile Tam Görüş Konforu
Sağlıklı Cilt İçin MİNERAL MAKYAJ
Yaza Formda Girmenin İP UÇLARI
HATALI 10 ALIŞKANLIK BÖBREKLERİ VURUYOR!
Ben’i Ciddiye Alın!
Yazın Saçımız ve Cildimiz İçin...
Ağrısız Anestezi ile Diş tedavisi
Mikro Çipli Tüp Bebek Tedavisi Yüz Güldürüyor
Artık 10 Kişiden İkisi Depresyonda
Sonbahara Girerken Metabolizmanızı Hızlandırın
Lazer ile ağrısız, kanamasız implant uygulaması
El ve Ayak Sağlığınıza Medikal ve Estetik Çözüm
Yeni Yılda Fit Olma Tüyoları
Lösemi Tedavisinde Yalnız Değilsiniz
Çocuklarda Diş Çürükleri Önlenebilir
Çocuğunuz sık mı hasta oluyor
8 Haftada 8 Kilo 8 Tavsiye
Bembeyaz dişlerle doyasıya gülümseyin
Mehtap Utuş ile Herkes Nefes Alsın Diye...
Aromaterapi yağları dertlere derman oluyor
Bağışıklığımızı Güçlendiren Tavsiyeler
İMPLANT Hakkında Merak Ettikleriniz
İnatçı Kilolara Karşı Ezber Bozan Diyet
Tıbbi Aromaterapi ilaçsız tedavinin kapılarını aralıyor
ACIBADEM ALTUNİZADE HİZMETE AÇILDI
Doğru cihaz ve doğru uygulama işitme performansını artırıyor
Dr. Berna Atay ile Akupunktur ve Tamamlayıcı Tıp Tedavileri
Yazın Kiloları Nasıl Korumalı?
Eczacı Figen Şirin Bal dan Yazın Cildimiz için Doğal Tavsiyeler
İşitme Probleminizi Ciddiye Alın!
Sesin Mucizesi
Kadıköy e Yeni Hastane
Bir DİYET Hikayesi
Ağız ve diş sağlığında konfor sağlayan yenilikler
Binlerce bebek onun ellerinde dünyaya geldi
Bitki Çayınız Yarar Yerine Zarar Verebilir!
Yaz Boyunca İşitme Cihazlarınızı Kullanırken!
Güneş Değil, Güneşsizlik Hasta Eder!
Bütün Hastalıklar Bağırsakta Başlar
İşitme Cihazınızı Kullanırken…

E-Dergi Oku

Ağustos-Eylül - 2018 Yıl : 12 Sayı:65




E-dergimiz, sayfaları çevirerek okuma, paylaşma ve sayfalar üzerindeki logo ve iletişim bilgilerini tıklayarak gezinti yapmanıza olanak sağlıyor.






E-Mail Kayıt

Mail adresinizi kayıt ederek bizlerden haberdar olabilirsiniz...

E-Mail :









Sosyal Medya


Menu


En Son Eklenenler


E-Dergi





ACIBADEM Dergisi 2007 © İkibin7 Medya. Her hakkı saklıdır.

absmiddle